如果您阅读本页是因为您或您身边的人患有多发性硬化症（MS），那么本页最有用的做法，就是准确说明研究涵盖了什么、没有涵盖什么。有一个行业靠向 MS 患者兜售希望来获利，我们不想成为其中一员。
MS 是什么，研究针对的是什么
多发性硬化症是一种免疫介导的疾病，神经纤维周围的髓鞘受到损伤。髓鞘是一层绝缘结构，使神经信号能够快速、顺畅地传导。髓鞘受损后，信号会变慢或中断，从而引发 MS 的各种症状。
这里有一个重要区别。疲劳是最常见、也最影响生活的症状之一，光疗研究集中在疲劳上，而不是疾病进程本身。
请仔细理解这一点，因为它决定了下文的全部内容。这里的研究针对的是症状，而不是疾病。没有人在研究光能否阻止脱髓鞘。
为什么疲劳是值得重视的目标
许多 MS 患者认为，与 MS 相关的疲劳是最限制生活的症状，甚至超过行动障碍。它不是普通的累，休息也无法缓解。它会影响工作、人际关系和独立生活能力，而治疗选择有限。
因此，任何能减轻 MS 疲劳的研究都是有价值的，即使它对基础疾病毫无作用。疲劳的明显减轻对日常生活意义重大。
试验发现了什么
小型随机试验报告称，MS 患者在接受一个疗程的光生物调节后，疲劳评分有所下降；另有研究探讨光疗对痉挛和疼痛的作用。
限定条件与研究结果同样重要。样本量小，且各研究结果不一致。
「不一致」是关键。当一些试验显示有益、另一些没有时，客观的解读是：任何真实效果都较小、因人而异，或取决于尚未明确的因素。这不是否定这一思路的理由，但也不是依赖它的理由。
最重要的一句话
没有证据表明光疗会影响基础疾病、复发率或病灶负荷。
这三项正是实际衡量和管理 MS 的方式。复发率决定治疗决策，MRI 上的病灶负荷反映疾病活动，疾病进展决定长期预后。
光疗尚未被证明能影响其中任何一项。如果某个网页或销售人员暗示相反的说法，那是凭空捏造，而在 MS 领域，这种捏造尤其有害。
我们不会越过的底线
MS 需要神经科专科管理，绝不应因本页讨论的任何内容而更改或推迟疾病修饰治疗。
在过去二十年里，疾病修饰疗法彻底改变了 MS 的预后。它们能降低复发率、减缓残疾累积，而且越早开始效果越好。停药的时间无法弥补，因为已累积的损伤不会逆转。
如果您出于任何原因考虑停止或推迟疾病修饰疗法，请与您的神经科医生商量，任何公司网站上的内容都不应影响这一决定。
如果您想与医疗团队讨论
- 请告知您的 MS 专科护士或神经科医生，而不是自行悄悄添加。他们了解您的情况
- 注意热敏感。许多 MS 患者在体温升高时会出现症状暂时加重，称为乌托夫现象（Uhthoff's phenomenon）。任何会产生热量的疗法都需谨慎，这一点值得专门提出
- 如果尝试，请认真记录疲劳情况。MS 疲劳本身会自然波动，没有记录就无法区分是真正的变化还是恰好状态不错的一周
- 继续进行其他所有治疗，包括药物、物理治疗和运动，运动在 MS 中有充分的证据支持
常见问题
红光疗法对多发性硬化症有帮助吗？小型随机试验报告疲劳评分有所下降，另有研究涉及痉挛和疼痛。样本量小，且各研究结果不一致。
它能减缓 MS 进展吗？不能。没有证据表明它会影响基础疾病、复发率或病灶负荷。
它能取代我的药物吗？不能，绝不应因本页讨论的任何内容而更改或推迟疾病修饰治疗。
热量对 MS 有影响吗？许多 MS 患者对热敏感，体温过高时症状会暂时加重。在使用任何会产生热量的疗法之前，请先与您的医疗团队讨论。
什么对 MS 疲劳真正有帮助？您的 MS 医疗团队可以建议证据更充分的方法，包括运动计划、精力管理，某些情况下还包括药物。
结论
有早期且不一致的证据表明，光疗可能减轻部分 MS 患者的疲劳。这值得了解，也值得与您的神经科医生讨论。但它不是 MS 的治疗方法，我们也不会这样描述它。
如果在与医生沟通后您希望进一步尝试，欢迎了解我们的Future Form 系统。全球免费配送，含全部进口关税和税费。
