العلاج بالضوء الأحمر لتساقط الشعر: هل يعيد نمو الشعر؟
سوق علاجات تساقط الشعر مليء بالوعود، ومعظمها لا أساس له. لذا تجدر الإشارة منذ البداية إلى أن العلاج بالضوء منخفض المستوى من الأساليب القليلة غير الدوائية التي خضعت فعلا لاختبارات سريرية، بما في ذلك أجهزة حصلت على موافقة الجهات التنظيمية لهذا الغرض تحديدا.
هذا لا يجعله سحرا، لكنه يجعله يستحق الفهم الجيد.
لماذا يتوقف الشعر عن النمو
ينمو الشعر في دورات: مرحلة نمو قد تمتد لسنوات، ثم مرحلة انتقالية قصيرة، ثم مرحلة راحة قبل أن يتساقط الشعر وتبدأ البصيلة من جديد.
في التساقط الوراثي للشعر، تقصر مرحلة النمو مع كل دورة وتنكمش البصيلة نفسها. فيعود الشعر أرفع وأقصر وأفتح لونا، حتى يكاد لا يعود في النهاية.
يترتب على ذلك أمران، وهما أهم من أي اختيار للمنتج:
- البصيلة الخاملة يمكن نظريا دفعها للعودة إلى النشاط. أما الميتة فلا.
- البدء المبكر أفضل بكثير من المتأخر. هذا أقوى مؤشر على ما إذا كان أي علاج سينجح.
أين يأتي دور الضوء
بصيلات الشعر من أكثر البنى نشاطا أيضيا في الجسم. فبناء الشعر عمل يتطلب طاقة كبيرة ولا يتوقف أبدا.
تمتص الميتوكوندريا الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة، فتزداد الطاقة المتاحة للخلايا. وتقول النظرية إن البصيلات التي تحصل على طاقة أكبر تبقى في مرحلة النمو مدة أطول وتنتج شعرا أكثف.
وقد يكون لتدفق الدم إلى فروة الرأس دور أيضا. فالبصيلات تتغذى من شبكة كثيفة من الأوعية الدقيقة، وتحسن الدورة الدموية يعني وصولا أفضل للأكسجين والعناصر الغذائية.
كيف تبدو النتائج فعلا
ضع توقعات سليمة وستكون أكثر رضا بالنتيجة بكثير.
الممكن واقعيا: تساقط أقل، وشعر موجود يصبح أكثف وأغمق، وبعض النمو في المناطق التي خفت دون أن تختفي تماما، وبطء في معدل التساقط عموما.
غير الممكن: إعادة نمو الشعر في فروة رأس صلعاء تماما. فبمجرد زوال البصيلات، لن يعيدها أي قدر من الضوء.
الإطار الزمني مهم أيضا. لأن الشعر ينمو في دورات، لا يمكنك الحكم خلال أسابيع. ثلاثة إلى ستة أشهر هي الحد الأدنى لأي تقييم عادل، وأحيانا يزداد التساقط مؤقتا في البداية مع دفع النمو الجديد للشعر المستريح إلى الخارج.
الاستخدام الصحيح
- الانتظام قبل الشدة. ثلاث إلى أربع جلسات أسبوعيا، كل أسبوع، هو النمط المستخدم في العمل السريري.
- غطِ المنطقة كلها. الخفة عادة أوسع انتشارا مما تبدو.
- افرق شعرك أو استخدمه على فروة رأس نظيفة. يجب أن يصل الضوء إلى البصيلة، لا أن يبقى فوق الشعر.
- اجمعه مع علاجات أخرى. تأتي أفضل النتائج عادة من الضوء مع علاج موضعي أو فموي مثبت، لا من الضوء وحده.
- لا تتوقف عندما ينجح. التساقط الوراثي للشعر تقدمي، وإذا توقفت عن العلاج فسيستأنف.
لمن يناسب، ولمن لا يناسب
يناسب من يعانون من خفة واضحة مع بقاء بعض الشعر في المنطقة، ومن اكتشفوا المشكلة مبكرا.
ويناسب بدرجة أقل إذا كانت فروة الرأس ملساء تماما، أو إذا كان لتساقط الشعر سبب آخر غير الصلع الوراثي. فمشكلات الغدة الدرقية ونقص الحديد والثعلبة البقعية المناعية الذاتية والآثار الجانبية للأدوية كلها تسبب تساقط الشعر وتحتاج إلى أسلوب مختلف. احصل على تشخيص قبل شراء أي جهاز.
أسئلة شائعة
هل يعيد العلاج بالضوء الأحمر نمو الشعر؟ يمكنه أن يكثف الشعر الموجود ويشجع النمو في المناطق الخفيفة. لكنه لا يستطيع إعادة النمو حيث زالت البصيلات.
متى سأرى النتائج؟ ثلاثة إلى ستة أشهر على الأقل، لأن الشعر ينمو في دورات. ومن يعد بنتائج أسرع فهو يخمن.
كم مرة ينبغي أن أستخدمه؟ ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيا هو النمط المعتاد.
هل ينجح مع الثعلبة البقعية؟ الثعلبة البقعية حالة مناعية ذاتية تتصرف بشكل مختلف عن التساقط الوراثي. راجع طبيب جلدية.
هل يمكنني استخدامه مع المينوكسيديل أو الفيناستيريد؟ كثيرون يفعلون ذلك، والجمع بين الأساليب يحقق عادة نتائج أفضل من أي أسلوب منفرد. استشر طبيبك.
باختصار
العلاج بالضوء للشعر من الخيارات الأكثر مصداقية في مجال مليء بالخيارات السيئة. يعمل بشكل أفضل مبكرا، ومع علاجات أخرى، ويحتاج إلى أشهر من الانتظام قبل الحكم عليه.
إذا كان تساقط شعرك مفاجئا أو على شكل بقع أو مصحوبا بأعراض أخرى، فراجع طبيبا قبل شراء أي شيء. أما إذا كان خفة تدريجية واكتشفتها مبكرا، فهذا خيار معقول يستحق التجربة.
تصفح أنظمة Future Form، بما في ذلك اللوحات الموجهة المناسبة لفروة الرأس. شحن مجاني إلى جميع أنحاء العالم، شاملة جميع رسوم الاستيراد.
This article is for general information and is not medical advice. Speak to a qualified healthcare professional about your own circumstances, particularly if you are pregnant, taking photosensitising medication or being treated for a medical condition.
