Die Schilddrüse ist ein Sonderfall. Die meisten Organe sind für Lichttherapie schon aus rein geometrischen Gründen unerreichbar. Dieses nicht, und dieser anatomische Zufall ist die gesamte Grundlage der Forschung.
Warum die Schilddrüse anders ist
Die Schilddrüse liegt direkt unter der Haut an der Vorderseite des Halses und ist damit für Licht ungewöhnlich gut erreichbar, und genau darauf beruht das Interesse.
Die meisten Behauptungen über Lichttherapie und innere Organe scheitern an der Tiefe. Nahinfrarotlicht dringt einige Millimeter ein, während Leber oder Bauchspeicheldrüse viel tiefer liegen. Die Schilddrüse liegt tatsächlich in Reichweite, was dies zu einer der wenigen Anwendungen auf Organebene mit einer plausiblen physikalischen Grundlage macht.
Was die Forschung umfasst
Die Forschung ist klein, aber nicht inexistent.
Die meistzitierten Arbeiten stammen von einer brasilianischen Gruppe, die randomisierte, placebokontrollierte Studien mit Low-Level-Laser an der Schilddrüse bei Menschen mit autoimmuner Hypothyreose durchführte. Berichtet wurden ein geringerer Bedarf an Schilddrüsenhormonersatz und Veränderungen der Antikörperwerte, mit einer Nachbeobachtung über mehrere Jahre.
Das klingt nach starken Ergebnissen. Ein geringerer Medikamentenbedarf ist objektiv und wird an Blutwerten gemessen, nicht am Befinden. Antikörperwerte sagen etwas über den Autoimmunprozess selbst aus. Mehrere Jahre Nachbeobachtung sind für dieses Gebiet ungewöhnlich lang.
Warum wir trotzdem vorsichtig sind
Aus zwei Gründen, und beide sind wichtig.
Diese Ergebnisse sind ermutigend, wurden aber anderswo kaum repliziert.
Wenn bemerkenswerte Ergebnisse überwiegend von einer Forschungsgruppe stammen und nicht unabhängig reproduziert wurden, muss das Vertrauen geringer bleiben, als die Ergebnisse allein nahelegen. Das ist keine Kritik an den Forschenden. So funktioniert Evidenz. Erst die unabhängige Replikation macht aus einem vielversprechenden Befund einen gesicherten, und das ist hier noch nicht geschehen.
Es wurden klinische Laserprotokolle verwendet, keine allgemeine Lichtexposition.
Das ist der praktische Punkt. Die Studien verwendeten spezielle Lasergeräte mit definierter Leistung, angewendet auf definierte Punkte über der Schilddrüse, in einem klinischen Umfeld. Das ist nicht dasselbe, wie vor einem Ganzkörper-Panel zu stehen, und Ergebnisse des einen sollten nicht auf das andere übertragen werden.
Der Sicherheitshinweis
Schilddrüsenerkrankungen erfordern Bluttests und ärztliche Betreuung. Passen Sie Ihre Schilddrüsenmedikation niemals nach Ihrem Befinden an, und besprechen Sie jede Lichttherapie mit dem Arzt, der Ihre Behandlung betreut.
Das verdient Nachdruck, denn der Schilddrüsenhormonersatz ist dosisempfindlich und Fehler haben echte Folgen. Zu wenig, und die Unterfunktion bleibt bestehen. Zu viel birgt Risiken für den Herzrhythmus und die Knochendichte.
Die Dosierung richtet sich nach Bluttests, nicht nach Symptomen, denn Symptome hinken hinterher und überschneiden sich mit vielem anderen. Sich besser zu fühlen ist kein Beleg dafür, dass Sie weniger Medikamente brauchen.
Wenn Sie Lichttherapie über der Schilddrüse anwenden und sich Ihre Werte verändern, muss Ihr Arzt wissen, dass dies eine Einflussgröße ist. Das ist ein wirklich nützliches Gespräch, das er nicht führen kann, wenn Sie es nicht erwähnen.
Praktische Hinweise
- Informieren Sie den Arzt, der Ihre Schilddrüse betreut, bevor Sie beginnen
- Nehmen Sie Ihre Medikamente weiter genau wie verordnet ein
- Halten Sie Ihre Bluttest-Termine ein. Nur so werden Veränderungen erkannt
- Sehen Sie eine Besserung nicht als Grund, die Dosis zu senken. Diese Entscheidung folgt Blutwerten und einem Arzt
- Beachten Sie, dass die Studien klinische Laserprotokolle verwendeten, keine allgemeine Panel-Bestrahlung
Wann Sie zum Arzt gehen sollten
Gehen Sie zum Arzt bei unerklärlicher Müdigkeit, Gewichtsveränderungen, ungewöhnlichem Kälte- oder Wärmeempfinden, dünner werdendem Haar, Veränderungen von Stimmung oder Konzentration oder einem Knoten bzw. einer Schwellung am Hals. Schilddrüsenerkrankungen sind häufig, lassen sich einfach per Bluttest feststellen und sind gut behandelbar, sobald sie erkannt sind.
Jeder neue Knoten am Hals sollte zügig abgeklärt werden.
Häufige Fragen
Hilft Rotlichttherapie der Schilddrüsenfunktion? Randomisierte, placebokontrollierte Studien einer brasilianischen Gruppe bei autoimmuner Hypothyreose berichteten von geringerem Hormonersatzbedarf und Veränderungen der Antikörperwerte. Diese Ergebnisse wurden anderswo kaum repliziert.
Warum wird die Schilddrüse untersucht, andere Organe aber nicht? Sie liegt direkt unter der Haut an der Vorderseite des Halses und damit in Reichweite des Lichts, anders als tiefer liegende Organe.
Kann ich meine Medikamente reduzieren, wenn ich mich besser fühle? Nein. Die Schilddrüsendosierung folgt Bluttests, nicht Symptomen, und eine eigenmächtige Anpassung birgt echte Risiken.
Wurde in den Studien ein Panel verwendet? Nein. Es wurden klinische Laserprotokolle verwendet, was nicht dasselbe ist wie eine allgemeine Lichtexposition.
Sollte ich meinen Arzt informieren? Ja, damit es bei der Beurteilung Ihrer Werte berücksichtigt wird.
Was bleibt
Wirklich interessante Forschung mit ungewöhnlich guten Ergebnisparametern, die auf unabhängige Replikation wartet und klinische Protokolle statt Verbrauchergeräte verwendet. Gut zu wissen, gut mit Ihrem Arzt zu besprechen und kein Grund, irgendetwas an Ihrer Behandlung zu ändern.
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