Mænds fertilitet er en almindelig bekymring og et område, hvor folk forståeligt nok leder efter alt, der måske kan hjælpe. Derfor er det vigtigt at være klar over, hvor tidlig forskningen i lysterapi er.
Hvad forskningen ser på
- Laboratoriestudier: sædprøver, der i en skål blev udsat for rødt eller nær-infrarødt lys, har i nogle studier vist ændringer i bevægeligheden
- Dyrestudier: et lille antal har set på lys rettet mod testiklerne
Der findes ingen kontrollerede forsøg med mennesker, der viser, at rødt eller nær-infrarødt lysterapi forbedrer sædkvaliteten eller chancen for graviditet.
En bemærkning om varme
Sædproduktionen er følsom over for varme, og derfor sidder testiklerne uden for kroppen. Sauna, varme bade og varmeafgivende apparater ved skridtet kan midlertidigt forringe sædkvaliteten. Hvis I forsøger at blive gravide, så undgå at opvarme det område.
Hvad det ikke er
Lysterapi er ikke en fertilitetsbehandling, og vores systemer er ikke designet eller testet til det formål.
Hvor du kan starte
Hvis I har forsøgt at blive gravide i et år (eller seks måneder, hvis din partner er over 35), bør begge partnere gå til læge. En sædprøve er enkel, og mange årsager til nedsat fertilitet hos mænd kan behandles. Ingen rygning, begrænset alkohol, en sund vægt og regelmæssig motion er det, evidensen støtter.
Relateret læsning
Se vores side om forskning i fertilitet.
