Psoriasis er en sygdom, hvor lysterapi reelt er en etableret behandling. Derfor er det usædvanligt vigtigt at være klar over, hvilket lys det drejer sig om, for svaret er ikke det, vi sælger.
Hvad psoriasis er
Psoriasis er en immunmedieret sygdom, hvor hudcellerne fornyes alt for hurtigt og danner hævede, skællende plamager.
Normale hudceller bruger omkring en måned på at vandre fra bunden af overhuden til overfladen. Ved psoriasis tager det dage. Cellerne når frem, før de er modne, og hober sig op, så der dannes de fortykkede plamager med sølvhvide skæl, der kendetegner sygdommen.
Drivkraften er immunologisk, ikke kosmetisk. Psoriasis er også forbundet med psoriasisgigt og med øget risiko for hjerte-kar-sygdom, hvilket er en del af grunden til, at den kræver ordentlig lægelig behandling og ikke bør behandles som en hudgene.
Den etablerede lysbehandling
Den etablerede lysbehandling af psoriasis er smalspektret ultraviolet B (UVB) under dermatologisk tilsyn, hvilket er en anden del af spektret end rødt og nær-infrarødt lys.
Smalspektret UVB, typisk omkring 311 nm, har årtiers evidens bag sig og indgår i behandlingsretningslinjer verden over. Den virker ved at dæmpe den overaktive immunaktivitet i huden, hvilket er en helt anden mekanisme end fotobiomodulation.
Den gives på dermatologiske afdelinger med afmålt dosering og monitorering, fordi UV indebærer en kumulativ risiko for hudkræft, der skal holdes op mod gavnen. Det tilsyn er en fordel, ikke bureaukrati.
Hvad forskningen i rødt lys viser
Forskningen i rødt og nær-infrarødt lys mod psoriasis er mindre og mere foreløbig.
En håndfuld studier rapporterer tyndere plamager, mindre skæl og mindre rødme efter flere ugers behandling.
Fordelen er reel og værd at nævne: den undgår den ultraviolette eksponering og den tilhørende risiko for hudkræft, som begrænser UVB. UVB-behandling er begrænset af den samlede livstidsdosis, så patienter kan ikke bare fortsætte i det uendelige. En behandling uden det loft ville være reelt nyttig, især ved en livslang sygdom.
Men evidensen er endnu ikke stærk nok til at betragte det som et alternativ til etableret behandling. En håndfuld studier er en grund til at forske videre, ikke en grund til at skifte.
Hvad vi ville sige til en med psoriasis
Psoriasis er en langvarig sygdom og håndteres bedst sammen med en dermatolog, der kan afveje mulighederne.
Behandlingen har ændret sig enormt. Ud over cremer og lysbehandling kan biologiske lægemidler, der rammer specifikke immunveje, give næsten fuldstændig symptomfrihed hos personer med moderat til svær sygdom. Hvis dit billede af psoriasisbehandling er tjære og binyrebarkhormoncreme, kan det være flere år forældet.
En dermatolog kan også vurdere, om ledsymptomer tyder på psoriasisgigt, som skal behandles tidligt, fordi ledskader ikke kan gøres om.
Hvis du bruger lysterapi som supplement
- Som supplement, ikke i stedet for. Fortsæt med det, din dermatolog har ordineret
- Fortæl det til dem. Især hvis du får UVB-lysbehandling, så intet bliver dobbelt eller forvekslet
- Ren, bar hud. Tykke fugtighedscremer og salver blokerer lyset. Smør dem på bagefter
- Ti til tyve minutter over de berørte områder, tre til fem gange om ugen
- Giv det flere uger, hvilket er den tidsramme, studierne brugte
- Vær opmærksom på Köbners fænomen. Psoriasis kan opstå på steder med hudskader, så undgå alt, der irriterer eller overopheder plamagerne
- Bliv ved med at fugte huden. Pleje af hudbarrieren er stadig grundlæggende og effektiv
Hvornår du skal gå til læge
Gå til en dermatolog, hvis psoriasis dækker et stort område, ikke reagerer på den nuværende behandling, rammer hovedbund, negle, ansigt eller kønsorganer, giver dig gener i hverdagen, eller hvis du har ledsmerter, stivhed eller hævelse, som kan være tegn på psoriasisgigt.
Pludselig, udbredt psoriasis eller psoriasis med feber og utilpashed kræver akut vurdering, da der findes sjældne, alvorlige former.
Almindelige spørgsmål
Hjælper rødlysterapi mod psoriasis? En håndfuld studier rapporterer tyndere plamager, mindre skæl og mindre rødme efter flere uger. Evidensen er endnu ikke stærk nok til at betragte det som et alternativ til etableret behandling.
Er det det samme som UVB-lysbehandling? Nej. Smalspektret UVB er den etablerede behandling, bruger ultraviolet lys og gives under dermatologisk tilsyn.
Hvad er fordelen ved rødt lys? Det undgår ultraviolet eksponering og den tilhørende risiko for hudkræft, som begrænser, hvor meget UVB man kan få.
Kan det erstatte min behandling? Nej. Fortsæt med det, din dermatolog har ordineret, og fortæl dem, hvad du supplerer med.
Hvor lang tid går der, før jeg ser noget? Studierne løb over flere uger.
Hvor du kan starte
Tal med din dermatolog først. Hvis de er indforståede, passer et målrettet panel til lokaliserede plamager og et større system til udbredt sygdom.
Se vores Future Form-systemer, eller læs mere om eksem, hvor den samme UVB-skelnen gælder, og inflammation. Gratis fragt i hele verden, al importtold inkluderet.
