Elasticitet er den egenskab, folk lægger mærke til længe før rynkerne. Det er den, der får ung hud til at springe tilbage, når du kniber i den, og når den forsvinder, begynder huden at se træt ud snarere end rynket.
Det er også, i modsætning til meget hudplejesprog, noget, der kan måles direkte.
Hvad elasticiteten faktisk afhænger af
Hudens elasticitet afhænger i høj grad af elastin og af mængden og organiseringen af kollagen i læderhuden.
Elastin gør, hvad navnet antyder. Det gør det muligt for vævet at deformeres og vende tilbage. Kollagen giver struktur og trækstyrke. Elasticitet handler ikke kun om, hvor meget kollagen du har, men om hvor godt det er organiseret.
Ordet organisering er vigtigt. Aldrende hud mister ikke kun kollagen, den mister også den ordnede struktur i det, der er tilbage. To personer med en lignende mængde kollagen kan have meget forskellig hudkvalitet afhængigt af, hvordan kollagenet er opbygget.
Hvorfor elasticiteten aftager
Både elastin og kollagen aftager med alderen og med den samlede eksponering for ultraviolet stråling.
De to årsager er ikke lige store. Kronologisk aldring sker jævnt og er uundgåelig. UV-skader ophobes, kan undgås og står for størstedelen af de synlige forandringer. UV-stråling skader elastinfibrene direkte og aktiverer enzymer, der nedbryder kollagen hurtigere, end det gendannes.
Den nemmeste måde at se det på er at sammenligne huden i dit ansigt eller på dine underarme med huden på indersiden af overarmen, som er lige så gammel, men har været tildækket hele livet. Forskellen er fotoaldring.
Hvad forskningen målte
Kontrollerede forsøg med rødt og nær-infrarødt LED-lys på fotoaldret hud har målt forbedret elasticitet med instrumenter som cutometri sammen med mindre rynkedybde, typisk efter 8 til 12 ugers regelmæssige sessioner.
Det er værd at forstå cutometri, for det er det, der adskiller dette fra markedsføring. Instrumentet suger let på et lille hudområde, måler hvor meget huden deformeres, og hvor hurtigt den vender tilbage, og giver et tal. Det er ligeglad med, hvad nogen håbede ville ske.
Den foreslåede mekanisme er øget fibroblastaktivitet og dannelse af nyt kollagen. Mere aktive fibroblaster, der danner mere kollagen, giver bedre strukturel støtte, hvilket viser sig som bedre spændstighed.
Hvad du realistisk kan forvente
Ændringerne kommer gradvist og opretholdes kun ved fortsat brug.
Begge dele er vigtige. Gradvist betyder, at tidshorisonten er måneder, svarende til de 8 til 12 uger i forsøgene og som regel længere i virkeligheden. Og opretholdes kun ved fortsat brug betyder, at det er løbende og ikke et afsluttet forløb.
Realistisk set: hud, der føles fastere, ser lidt mere robust ud og holder formen bedre langs kæbelinjen og under øjnene. Ikke et ansigtsløft, og ingen bør sælge det som et.
Pointen, der vejer tungere end alt andet
Solbeskyttelse er fortsat den mest effektive måde at bevare elasticiteten på, og ingen lysterapi kan kompensere for fortsat ubeskyttet soleksponering.
Hvis du bruger et rødlyspanel fire gange om ugen og derefter tilbringer sommerweekenderne uden beskyttelse, modarbejder du dig selv og taber. UV-stråling skader elastin hurtigere, end nogen behandling kan genopbygge det.
Daglig bredspektret solcreme er det, der giver det største udbytte for hudens elasticitet, og det koster en brøkdel af enhver enhed. Det siger vi hellere ligeud end at lade dig bruge penge på den forkerte prioritet.
Praktisk vejledning
- Ren, bar hud. Solcreme og makeup blokerer lyset. Rens først, og påfør hudpleje bagefter
- 10 til 20 minutter, tre til fem gange om ugen
- Rødt og nær-infrarødt sammen. Rødt til de øvre lag, nær-infrarødt til den dybere læderhud, hvor kollagenet er organiseret
- Ensartet afstand for en ensartet dosis
- Tag billeder hver måned i samme lys og position
- Vurder efter tre måneder, ikke tre uger
- Brug solcreme hver dag. Den vigtigste linje på denne side
Almindelige spørgsmål
Kan rødlysterapi forbedre hudens elasticitet? Kontrollerede forsøg på fotoaldret hud målte forbedret elasticitet med cutometri efter 8 til 12 ugers regelmæssige sessioner sammen med mindre rynkedybde.
Hvordan måles elasticitet egentlig? Med cutometri, som suger let på huden og måler, hvor meget den deformeres, og hvor hurtigt den vender tilbage.
Hvor lang tid tager det? Forsøgene målte efter 8 til 12 uger. Regn med måneder.
Varer resultaterne ved? Kun ved fortsat brug. Ændringerne opretholdes frem for at være permanente.
Hvad betyder mest, lysterapi eller solcreme? Solcreme, og det er ikke tæt løb. UV-eksponering er den største påvirkelige faktor i tabet af elasticitet.
Hvilke bølgelængder? Rødt omkring 630 til 660 nm plus nær-infrarødt til den dybere læderhud.
Hvor du skal starte
Til ansigt og hals er en maske eller et kompakt panel nok. Hvis du også vil behandle hals, bryst og hænder, som er de områder, der afslører alderen mest, dækker et større panel det hele på én gang.
Se vores Future Form-systemer, eller læs mere om rødlysterapi og hud. Gratis fragt i hele verden, alle importafgifter og skatter inkluderet.
