La fertilidad es un tema en el que la gente gasta mucho dinero con la sensación de que se le acaba el tiempo, y por eso es justo el lugar donde no se puede ser vago. Además, esta página incluye una advertencia física concreta que importa más que cualquier otra cosa en ella.
Por qué la investigación se centra en la fertilidad masculina
La investigación sobre fertilidad en este campo es preliminar y se concentra en la fertilidad masculina, donde la lógica es más clara: los espermatozoides dependen especialmente de la energía mitocondrial para su motilidad.
Los espermatozoides están entre las células más extremas del cuerpo desde el punto de vista energético. Tienen que nadar una gran distancia en relación con su tamaño, impulsados por mitocondrias concentradas en la pieza intermedia. La motilidad es uno de los principales parámetros que se evalúan en un seminograma, y depende directamente de ese suministro de energía.
Así que, si la luz influye en la función mitocondrial, los espermatozoides son un lugar razonable donde mirar. Es una lógica real, no una exageración de marketing.
Lo que se ha demostrado realmente
Estudios de laboratorio que exponen muestras de esperma a luz roja e infrarrojo cercano han informado repetidamente de una mejor motilidad, y un número menor de estudios ha analizado resultados en reproducción asistida.
Presta atención al contexto. Son muestras en un laboratorio, con luz aplicada directamente sobre ellas y la motilidad medida al microscopio. Es un resultado controlado y significativo, y está muy lejos de dirigir un panel a una persona.
El trabajo sobre la fertilidad femenina se limita en gran medida a modelos animales y pequeños informes observacionales, algunos de clínicas escandinavas, y no permite sacar conclusiones.
Los informes observacionales sin grupo de control no pueden distinguir el efecto del tratamiento del hecho de que las parejas que intentan concebir a veces lo consiguen.
Nuestra postura
Nada de esto se ha probado con el nivel necesario para considerarlo un tratamiento de fertilidad.
Lo decimos claramente porque la fertilidad es un campo en el que la esperanza se monetiza de forma habitual, y porque el coste de una mala decisión no es solo dinero. Es tiempo, y en fertilidad el tiempo es la variable que más importa.
Las dificultades de fertilidad tienen muchas causas, y el paso productivo es que un especialista en fertilidad estudie a ambos miembros de la pareja, no un dispositivo.
"Ambos miembros" es la expresión clave. Los factores masculinos contribuyen a una gran proporción de los casos, y un seminograma es rápido, barato y a menudo se omite mientras el estudio se centra en otra parte. Varios factores masculinos son tratables una vez identificados.
La advertencia más importante
Se sabe que el calor directo en los testículos reduce la calidad del esperma, algo que conviene saber al plantearse sistemas que generan calor.
No es una precaución menor. Es fisiología bien establecida. Los testículos están fuera del cuerpo precisamente porque la producción de esperma requiere una temperatura inferior a la temperatura corporal central. Por eso los baños calientes, las saunas, el uso prolongado del portátil sobre las piernas y la ropa ajustada aparecen en los consejos habituales para hombres que intentan concebir.
Cualquier panel de luz produce calor. Una sauna de infrarrojos produce muchísimo.
Así que un hombre que compra un sistema con calor esperando mejorar su fertilidad puede estar haciendo lo contrario de lo que pretende. Si estás intentando concebir, es un motivo para evitar las saunas y los sistemas con calor en la zona pélvica, y para consultarlo con un especialista antes de usar nada de ello.
La producción de esperma sigue un ciclo de unos tres meses, así que los cambios tardan aproximadamente eso en reflejarse en un seminograma, en un sentido o en otro.
Lo que realmente vale la pena hacer
- Haceros un estudio, ambos. Este es el paso que cambia los resultados
- Evita el calor en los testículos si estás intentando concebir. Saunas, bañeras de hidromasaje, asientos calefactados y uso prolongado del portátil
- Deja de fumar, ya que afecta a la calidad del esperma y a la fertilidad femenina
- Modera el alcohol
- Cuida el peso, ya que ambos extremos afectan a la fertilidad en ambos sexos
- No lo retrases. Busca asesoramiento tras doce meses intentándolo, o seis meses si la mujer tiene más de 35 años
Preguntas frecuentes
¿La terapia de luz roja mejora la fertilidad? Estudios de laboratorio que exponen muestras de esperma a la luz informan de una mejor motilidad. Nada se ha probado con el nivel necesario para considerarlo un tratamiento de fertilidad.
¿Ayuda a la fertilidad femenina? El trabajo se limita en gran medida a modelos animales y pequeños informes observacionales, que no permiten sacar conclusiones.
¿Puede el calor afectar al esperma? Sí. Se sabe que el calor directo en los testículos reduce la calidad del esperma, y por eso las saunas y los sistemas con calor requieren precaución cuando se intenta concebir.
¿Cuánto tardarían en verse cambios? La producción de esperma sigue un ciclo de unos tres meses.
¿Qué debemos hacer primero? Un estudio de ambos miembros de la pareja por un especialista en fertilidad, incluido un seminograma.
Conclusión
Un trabajo de laboratorio interesante sobre la motilidad del esperma, ninguna base clínica para considerarlo una intervención de fertilidad y un motivo real para tener cuidado con el calor si estás intentando concebir.
Por favor, consulta a un especialista en lugar de comprar un dispositivo para esto. Si te interesa la terapia de luz por otros motivos, aquí tienes nuestros sistemas Future Form, y la recuperación y la piel tienen un respaldo mucho mejor.
