La fertilité masculine est une préoccupation courante et un domaine où les gens cherchent, avec raison, tout ce qui pourrait aider. Il est donc important d'être clair sur le caractère très préliminaire de la recherche sur la luminothérapie.
Ce sur quoi porte la recherche
- Études en laboratoire : des échantillons de sperme exposés à la lumière rouge ou proche infrarouge en boîte de Pétri ont montré des changements de mobilité dans certaines études
- Études chez l'animal : un petit nombre ont examiné la lumière appliquée sur les testicules
Aucun essai contrôlé chez l'humain ne montre que la thérapie par lumière rouge ou proche infrarouge améliore la qualité du sperme ou les chances de conception.
Une note sur la chaleur
La production de sperme est sensible à la chaleur, c'est pourquoi les testicules se trouvent à l'extérieur du corps. Les saunas, les bains chauds et les appareils qui dégagent de la chaleur sur l'aine peuvent réduire temporairement la qualité du sperme. Si vous essayez de concevoir, évitez de chauffer cette région.
Ce qu'elle n'est pas
La luminothérapie n'est pas un traitement de fertilité, et nos systèmes ne sont ni conçus ni testés à cette fin.
Par où commencer
Si vous essayez de concevoir depuis un an (ou six mois si votre partenaire a plus de 35 ans), les deux partenaires devraient consulter un médecin. Le spermogramme est simple, et de nombreuses causes d'infertilité masculine sont traitables. Ne pas fumer, limiter l'alcool, maintenir un poids santé et faire de l'exercice régulièrement : voilà ce que les données appuient.
Lectures connexes
Consultez notre page sur la recherche sur la fertilité.
