Om du läser detta för att du eller någon i din närhet har multipel skleros är det mest användbara den här sidan kan göra att vara exakt med vad forskningen omfattar och vad den inte omfattar. Det finns en hel bransch som bygger på att sälja hopp till personer med MS, och vi vill helst inte vara en del av den.
Vad MS är, och vad forskningen riktar sig mot
Multipel skleros är en immunmedierad sjukdom där myelinskidan runt nervtrådarna skadas. Myelin är det isolerande lager som gör att nervsignaler kan färdas snabbt och störningsfritt. När det skadas blir signalerna långsammare eller uteblir, vilket ger det breda spektrum av symtom som MS kan orsaka.
Här är den viktiga skillnaden. Trötthet (fatigue) är ett av de vanligaste och mest funktionsnedsättande symtomen, och det är där forskningen om ljusterapi är koncentrerad, inte på själva sjukdomsprocessen.
Läs det noga, eftersom det ramar in allt som följer. Forskningen här handlar om ett symtom, inte om sjukdomen. Ingen undersöker om ljus stoppar demyeliniseringen.
Varför trötthet är ett viktigt mål
MS-relaterad trötthet beskrivs ofta av dem som har den som det mest begränsande symtomet, före rörlighetsproblem. Det är inte vanlig trötthet och den går inte över med vila. Den påverkar arbete, relationer och självständighet, och behandlingsalternativen är få.
Därför är forskning om allt som kan minska MS-trötthet värdefull, även om det inte påverkar den underliggande sjukdomen. En betydande minskning av tröttheten skulle göra stor skillnad i vardagen.
Vad studierna visade
Små randomiserade studier har rapporterat lägre trötthetsskattningar efter behandlingsserier med fotobiomodulering hos personer med MS, och det finns separat forskning om ljusterapi vid spasticitet och smärta.
Förbehållen är lika viktiga som resultatet. Urvalen är små och resultaten är inte samstämmiga mellan studierna.
Bristande samstämmighet är nyckelordet. När vissa studier visar nytta och andra inte gör det är den ärliga tolkningen att en eventuell verklig effekt är liten, varierande eller beroende av faktorer som ännu inte har identifierats. Det är inget skäl att avfärda idén. Det är ett skäl att inte förlita sig på den.
Den viktigaste meningen
Det finns inga belägg för att ljusterapi påverkar den underliggande sjukdomen, skovfrekvensen eller lesionsbördan.
Det är just dessa tre saker som MS faktiskt mäts och behandlas utifrån. Skovfrekvensen styr behandlingsbeslut. Lesionsbördan på MR följer sjukdomsaktiviteten. Sjukdomsprogressionen avgör det långsiktiga utfallet.
Ljusterapi har inte visats påverka någon av dem. Om en webbsida eller en säljare påstår något annat hittar de på det, och vid MS är det något särskilt skadligt att hitta på.
Gränsen vi inte går över
MS kräver specialistvård inom neurologi, och sjukdomsmodifierande behandling får aldrig ändras eller skjutas upp på grund av något som tas upp här.
Sjukdomsmodifierande läkemedel har förändrat utfallen vid MS under de senaste två decennierna. De minskar skovfrekvensen och bromsar utvecklingen av funktionsnedsättning, och de fungerar bäst när de sätts in tidigt. Tid utan behandling går inte att ta igen, eftersom skador som uppkommer inte går tillbaka.
Om du av någon anledning överväger att avbryta eller skjuta upp en sjukdomsmodifierande behandling hör det samtalet hemma hos din neurolog, och ingenting på ett företags webbplats bör påverka det.
Om du vill diskutera det med ditt vårdteam
- Ta upp det med din MS-sjuksköterska eller neurolog i stället för att lägga till det i tysthet. De känner till din situation
- Var uppmärksam på värmekänslighet. Många personer med MS får en tillfällig försämring av symtomen när kroppstemperaturen stiger, så kallat Uhthoffs fenomen. All behandling som avger värme kräver försiktighet, och det här är värt att ta upp specifikt
- För noggranna anteckningar om tröttheten om du provar. MS-trötthet varierar naturligt, så utan anteckningar kan du inte skilja en verklig förändring från en bra vecka
- Fortsätt med allt annat, inklusive läkemedel, fysioterapi och träning, som har gott stöd vid MS
Vanliga frågor
Hjälper rödljusterapi vid multipel skleros? Små randomiserade studier har rapporterat lägre trötthetsskattningar, och separat forskning har gjorts på spasticitet och smärta. Urvalen är små och resultaten är inte samstämmiga mellan studierna.
Bromsar det MS-sjukdomens förlopp? Nej. Det finns inga belägg för att det påverkar den underliggande sjukdomen, skovfrekvensen eller lesionsbördan.
Kan det ersätta mina läkemedel? Nej, och sjukdomsmodifierande behandling får aldrig ändras eller skjutas upp på grund av något som tas upp här.
Är värme ett problem vid MS? Många personer med MS är värmekänsliga och får en tillfällig försämring av symtomen när de blir överhettade. Diskutera detta med ditt vårdteam innan du använder någon behandling som avger värme.
Vad hjälper mot MS-trötthet? Ditt MS-team kan ge råd om metoder med bättre stöd, bland annat träningsprogram, energihantering och i vissa fall läkemedel.
Var detta landar
Det finns tidiga, ej samstämmiga belägg för att ljusterapi kan minska tröttheten hos vissa personer med MS. Det är värt att känna till och värt att diskutera med din neurolog. Det är ingen behandling mot MS, och vi kommer inte att beskriva det som en.
Om du efter det samtalet vill utforska det finns våra Future Form-system här. Fri frakt över hela världen, alla importtullar och skatter ingår.
