LED-ansiktsmask eller rödljuspanel: vilken är bäst för huden?

Båda ger rött ljus till huden. Båda använder jämförbara våglängder. Ingen av dem är mer avancerad än den andra. Valet handlar därför om två saker som nästan ingen väger ordentligt: vad du vill behandla, och vilken du faktiskt kommer att fortsätta använda.

De enkla skillnaderna

	LED-mask	Panel
Pris	260 till 320 USD	460 till 3,590 USD
Behandlar	Ansikte, eller ansikte och hals	Ansikte, hals, bröst, händer, kropp
Handsfree	Ja	Bara på stativ eller vägg
Resor	Ja	Bara små paneler
Täckning av ansiktet	Följer ansiktets form	Platt, alltså mindre jämn

Argumenten för en mask

Det starkaste argumentet är ett som folk avfärdar som oviktigt, och det är det inte.

En mask följer ansiktets konturer. En platt panel riktar ljuset framåt, så de delar av ansiktet som buktar bort, sidorna av näsan, under käken och tinningarna, får mindre. En silikonmask ligger an mot huden och följer dess form, så ljuset fördelas jämnare över hela ansiktet.

Det andra argumentet är bekvämlighet. En mask sätter du på medan du gör kaffe eller läser. Du står inte still framför något i femton minuter. Över fyra månader avgör den skillnaden om du fortsätter.

Och en mask kan göra saker som en panel inte kan. Våra har fyra våglängder, bland annat blått ljus på 460 nm, som är den våglängd som har studerats mot aknebakterier. En panel med enbart rött ljus kan inte hantera det alls.

Argumenten för en panel

Den behandlar allt annat. Hals, bröst och händer är där åldern syns först, och där folk ofta blir förvånade när de får höra att den syns. En mask täcker inget av det.

En panel gör också jobb som inte har med huden att göra. Samma panel för 950 dollar behandlar en öm axel, ett stelt knä eller ryggen efter träning. Om ljusterapi ska bli en del av din rutin i allmänhet fyller en panel flera syften och en mask ett.

Och effekten är högre. Paneler levererar mer energi över en större yta, vilket spelar roll för vävnad som ligger djupare än huden.

Att välja ärligt mellan dem

Köp en mask om ditt mål är huden i ansiktet, du vill ha den lägsta realistiska startkostnaden, du uppskattar att ha händerna fria, eller akne är en del av bilden och du vill ha blått ljus.

Köp en panel om du även vill täcka hals, bröst och händer, du också vill använda den för muskler eller leder, eller du hellre köper en sak som gör flera jobb.

Köp båda om huden är en verklig prioritet. En mask för 260 plus en kompakt panel för 460 blir 720 dollar och täcker ansiktet exakt och kroppen brett. Det är fortfarande en bråkdel av kostnaden för de flesta enskilda apparater som marknadsförs som kompletta lösningar.

Det som väger tyngre än valet

Den bäst utformade studien om rött ljus och hud mätte sina resultat efter trettio sessioner under ungefär femton veckor, med behandling två gånger i veckan. Kollagentäthet mätt med ultraljud, hudens ojämnhet med profilometri, blindad bedömning av fotografier.

Femton veckor. Inte två.

De flesta som drar slutsatsen att ljusterapi inte fungerar för huden slutade någonstans runt vecka tre. De testade det inte. De gav upp efter en femtedel av vägen.

Det betyder att det ärliga rådet är: välj den som du verkligen fortfarande kommer att använda i april. Om det är masken för att den är enkel, köp masken, även om panelen gör mer på papperet. En apparat du använder slår en apparat du äger.

Vanliga frågor

Är en LED-ansiktsmask bättre än en rödljuspanel? För ansiktet specifikt ger en mask jämnare ljus eftersom den följer hudens konturer, medan en platt panel tappar täckning på de partier som buktar bort. En panel behandlar en mycket större del av kroppen.

Vilken är billigast? Masker kostar 260 till 320 USD. Paneler börjar på 460 och går upp till 3,590.

Kan en panel behandla mitt ansikte? Ja, men täckningen blir mindre jämn över ansiktets konturer än med en mask.

Vilken är bäst mot akne? En apparat med blått ljus på ungefär 460 nm, eftersom rött ljus inte riktar sig mot aknebakterier. Våra masker har blått ljus, paneler med enbart rött ljus har det inte.

Hur lång tid tar det innan någon av dem ger resultat? Den starkaste hudstudien mätte efter 30 sessioner under ungefär femton veckor med användning två gånger i veckan.

Ska jag köpa båda? Om huden är en prioritet täcker en mask plus en kompakt panel ansikte och kropp för ungefär 720 USD tillsammans.

Den korta versionen

Masken vinner för ansiktet och för sannolikheten att du fortsätter använda den. Panelen vinner för allt nedanför halsen och för mångsidigheten. Ingen av dem vinner på ljuskvalitet, eftersom det inte är där de skiljer sig.

Se våra ansikts- och halsmasker eller paneler, och läs vad forskningen faktiskt visade om hudföryngring. Fri frakt över hela världen, alla importavgifter och skatter ingår.