Chronische pijn is pijn die langer dan ongeveer drie maanden aanhoudt. Het is niet één aandoening, maar een symptoom met veel mogelijke oorzaken, van gewrichtsslijtage en oude blessures tot zenuwproblemen en aandoeningen die medische behandeling nodig hebben. Daarom begint deze pagina met een grens: lichttherapie is geen vervanging voor uitzoeken waarom de pijn er is.
Waar het onderzoek naar kijkt
Fotobiomodulatie, de wetenschappelijke naam voor rood en nabij-infrarood lichttherapie, is onderzocht bij een aantal specifieke pijnklachten, waaronder nekpijn, knieartrose, lage rugpijn en kaakpijn. De meeste studies gebruikten lasers of LED's met vaste doses onder klinisch toezicht.
De resultaten zijn wisselend. Sommige kleine studies melden lagere pijnscores na een paar weken; andere vinden geen verschil met een schijnapparaat. Reviews beoordelen het bewijs over het algemeen als van lage tot matige kwaliteit, met kleine groepen en een korte follow-up. Bevindingen bij één aandoening, golflengte of dosis gelden niet automatisch voor een andere.
Wat het niet is
- Het is geen behandeling voor welke pijnklacht dan ook, en onze systemen zijn daar niet voor ontworpen of op getest
- Het vervangt geen pijnbehandelplan van je arts of fysiotherapeut
- Het mag nooit een reden zijn om het laten onderzoeken van pijn uit te stellen
Wanneer naar een arts
Ga naar een arts bij pijn die steeds erger wordt, je 's nachts wakker maakt, samengaat met onverklaard gewichtsverlies, koorts, gevoelloosheid of krachtverlies, of na een blessure optreedt. Stop niet met voorgeschreven medicatie en verander die niet zonder medisch advies.
Meer lezen
Voor de bredere samenvatting van het onderzoek, zie onze pagina's over pijn, stijve gewrichten en spierherstel.
